Лечебный успокаивающий аутотренинг. Врач психотерапевт А И Фролов www.ozdorov.ru

Лечебный успокаивающий аутотренинг. Врач психотерапевт А И Фролов www.ozdorov.ru на нашем великолепном сайте. А знаете ли вы что глубокие молодые глотки .

Именно этот вариант успокаивающего аутотренинга в авторском исполнении в свое время вывел научную работу по лечению гипертонии на первое место на Всесоюзном съезде молодых ученых. АТ стимулирует жизненную силу в клеточках тела, замедляет процессы старения, омолаживает. Лечит психосоматические заболевания (на нервной почве), например, вегето-сосудистую дистонию, нормализует давление и т.д. Эффективен для снятия стресса и приведения сознания в состояние спокойствия. Хорошо помогает при бессоннице. Подробное описание этого упражнения на А.И.Фролов проводит обучающие оздоровительные занятия в Москве в Клубе ЖИЗНЕННАЯ СИЛА. Летом - оздоровительные курсы в Анапе.